腸を調える
腸は一日してならず
腸＝調
読み方は一緒ですね。
調えることは
すぐにはできないことが多く
腸もすぐには変わりません。
一人一人の食習慣生活リズムは
長い期間かけて出来上がっています。
身体もケアを通して徐々に整えられてきます。
内側から変わるには時間も大切です。
少しずつでも続けることが
10年20年先の身体へ繋がっています。
お気軽に体調の事
腸活の事など
ご相談ください。
できることを今から始めませんか？
山口で腸活
2021年6月24日 | カテゴリー：スタッフブログ |
